“从8号考完到现在,好日子过完了,又有事揪心了。成绩马上就揭晓了,没考好可怎么向父母交代呀?”考生罗静宜说。她说,即使分数出来选哪个学校更合适?选哪个学校更稳当?选哪个学校能获得更好的专业?这些问题一直在她脑海中出现。内蒙古心理咨询师协会副秘书长魏刚提醒考生家长,如果考生发挥正常,分数与自己的期望值比较接近,这样最好。如果考生的成绩不太理想,或者考生自己高估了考分,甚至比自己的真实水平差了一大截,这时就需要家长及时对孩子进行心理调适和开导。
魏刚说:“特别在重大考试中失利的考生,有相当一部分心理素质比较脆弱,因此,家长和社会的帮助就尤为重要。”所以当家长第一时间获知考分后,尤其是对成绩不理想的考生,都要鼓励孩子把烦恼说出来,或者尽量转移孩子的注意力,郊游、打篮球、游泳、听音乐等,都是科学的释放压力方法。等孩子情绪稳定后,再做出合适的决策。
文/本报记者奥妮莎