特色（技巧、体操）课间操改革初步探讨

近年来，国家教育部提出：每天确保学生参加一小时的体育锻炼。为全面落实党的教育方针，贯彻“学校要树立健康第一”的指导思想，响应教委的号召：“打出新品牌创出新特色”。我校依据学校地理位置、学生状况及师资能力实际情况，进行了近一学期的调查研究，确立了课间操的主攻方向——以技巧、体操为我校新的体育特色。其目的在于：1、全面提升山区农村孩子们在柔韧、力量、速度、耐力等方面的素质，使农村学校的学生在具有艺术性、观赏性的课间操活动中得到健康发展，培养其健美匀称的形体；2、在落实素质教育、发展个性、提高学生审美能力的同时，还要学生掌握健身方法，培养学生较高的综合素质。3、通过系列健身操的创编和展示，使我校的音体美教育有机结合，促进学生智力的发育，增强学生生理、心理、社会适应能力，使其得到多方面和谐发展，培养跨世纪人才。

一、器材的开发：

二十几年前天津人发明了折叠小体操垫，它对我们的课间操改革起到了巨大的推动作用。我校需要一块携带方便、色彩艳丽、具有粘接功能、大型集会的坐垫、团体操的造型、各种身体素质训练等都能派上用场的小巧新型体操垫。于是我们在学校的大力支持下，成立了研发团队，经过十几次近半年的试制，符合要求的小巧新型体操垫终于诞生了，学生投资1.5万元为学生每人定制了一块。

二、确定特色操的主线

    我校特色课间操紧紧围绕国家体质健康检测项目，应对学生体质持续下降的现状，以我校目前的薄弱环节为突破口，进行特色课间操的套路的开发。

    我校地处农村，学生在体质健康检测中，柔韧素质方面的水平，相对更加薄弱，因此创编一套课间操，成了我校体育组的重中之重，经过近2个月的资料搜集和整理，近20节的与柔韧素质相关的操，初见雏形，后经过五年级一班的同学的实验和改进精选，我们最终确定了8节为我校柔韧自编操的内容，在全校师生中普及，经过一个月的学习排练总结提高，在配以慢四舞曲，让整个自编操具有了较高的观赏性和使用价值。

    在当年的国家学生体质健康标准检测中我校柔韧项目的优秀率有了大幅提升，在全县的课间操评比活动中得到了很高的评价，县教委和教研中心的领导来我校指导工作给予了充分肯定的同时对我们给予了更高的期望。

三、拓宽思路寻求帮助克服困难

    如果说我们的第一套操是慢节奏，是整个课间操的序曲，那第二套课间操当以热情欢快奔放为主题，以力量素质垫上技巧等动作为素材，以增强学生体质为中心，展开创编。但是在具体的实施目标面前，我们有了力不从心的感觉：节奏欢快的主题音乐如何筛选？即赋有韵律感又和体质健康检测项目紧密结合，这样的内容怎样取舍？如何与音乐的舒缓起伏高潮相搭配等问题，让我们觉得音乐有韵律舞蹈等方面的素质亟待提高，经组内研讨，解决方案有两个，一寻求帮助，在遇到困难的时候我们得到了体育局和社体中心的领导和文艺骨干们的大力支持与帮助。我们的设想和他们在社区搞的大众健身操普及工作很吻和，于是一周后，一套操的雏形出来了，在有了原型之后，不断加工改编完善，这是我们的强项，于是垫上系列健身操之二《加油加油》诞生啦。

10月12上午，在西田各庄镇第二届农民运会开幕式上，200多人的现场展示，赢得了主席台上县委书记、县长和镇领导以及现场观众的阵阵掌声。

在阶段性成绩面前，我们没有停止探索和实践的脚步，在困难面前，为使垫上系列健身操出精品，成特色，我们几位教师，个人出资几千元，购置了电吉他、贝斯，音响、效果器等，初步成立电声乐队，我们利用教研组活动，节假日等时间，请本校姜老师为我们指导声乐，不断提高音乐素养：在音乐张老师和肖老师的帮助下，我们在全校范围内选拔出十几位能歌善舞的学生，成立歌舞团，为日后的现场演唱会式的课间操奠定基础。

四、操改初见成效（阶段性成果）

1．体质健康标准检测数据对比

通过我们近一年的努力，学生的身体素质有力明显的提高，学生体能测试平均分和去年相比，提高了近3分，在县级的学生体能测试评比中，我中心校名列第二名。

2． 跑步课间操评比

在中心小学的课间操评比中，我校名列第一名，在密云县课间操评比中，我校的课间操依然是第一名。

在县级课间操评比之后，教委季主任和郝科长专程到我校观看了课间操，并给予了高度评价和细心的指导。教研中心的邓志友老师也观看并指导了课间操。

  3． 有主题有特色的体育节

   以往的体育节 我们围绕田径项目开展活动，学生兴趣较浓，但却显得枯燥、单一。 现在的体育节，我们以基本体操为中心，横叉、纵叉、肩肘倒立、仰卧推起成桥等贯穿其中，学生的兴趣非常浓，有了田径项目，有了基本体操项目，极大调动了学生的积极性。

五、展望未来

垫上系列健身操将由以下内容组成：1 柔韧自编操 ； 2 双人柔韧操；  3 《加油加油》；4 龙舞 ；  5 中国地图或世界地图组图操 ； 6 垫上技巧内容为主的垫上技巧操；身体素质练习内容为主的身体素质操   7 硬功夫（劈叉  下桥   倒立  90%以上学生独立完成）展示操 ；  8 主题演唱会式的操（精选多首学生喜爱的歌曲，由个人演唱，舞蹈团伴舞，学生互动组成）

让学生在主动参与的前题下，不断提升音乐、舞蹈、体育诸方面综合素养和素质，

这正是—— 小小体操垫，红黄两面色，上课练素质，             早操出造型，集会当座椅，中午休息用，一举又多得，舞美又益智，强身又健体。

              北京市密云县西田各庄镇中心小学

                      2010年11月