近年来，中小学生视力问题越来越受到社会关注。全国人大代表、省政府教育督导委员会办公室主任杨善竑表示，由于近视眼越来越多，按照原来的视力标准从普通高中毕业生中招考飞行员，都很困难了。

那么，儿童近视率不断攀升的原因是什么？杨善竑认为，是由于人才竞争的不断加剧，儿童青少年学习压力过大、阅读时间延长，高强度的学习负荷造成儿童青少年用眼过度，挤占了原本的户外活动时间，从而引起近视率上升，“儿童青少年近视低龄化、重度化日益严重，已成为一个关系国家和民族未来的大问题，必须引起重视。”

很多人认为只要开灯看电视，就不会视力下降。事实上，这也是一个理解误区。目前，很多家庭都是装的日光灯，为了保护视力，看电视时习惯性打开了，这是个错误习惯。

日光灯是一种干扰源，常开日光灯看电视会影响人的视力，大家要重视起来了，它产生的电磁破对电视有一定的干扰作用，有时会使电视出现滚动的干扰光带，有时还会发出嗡嗡的响声。再加上日光灯比较亮，电视画面与室内反差小，在这种环境下看久了眼睛也容易视觉疲劳。特别是老年人，会感到视物模糊不清，甚至头昏脑胀。

那么究竟怎么看电视才是正确的姿势呢?建议大家安装一个瓦数比较小的白炽灯，在柔和的光线下看电视有助于保护视力哦。

还有重要的一点就是眼睛要适当放松。随着电子产品越来越普及，玩手机也是中小学生的主要娱乐。由于不懂控制时间，没有适当放下手机放松，使得眼睛疲劳成为视力下降的主要原因。对此，建议中小学生增加户外锻炼时间，缓解眼部疲劳。