很多成年人在学英语时都会遇到这样的问题：

　　一时冲动开始学习，没过几天就坚持不下去。

　　说是每天都在背单词打卡，

　　但其实毫无方向，

　　用起来时照样脑袋空空，不会表达……

　　如果你有以上症状，也不要担心。9月英孚明星课堂主讲大咖，《超级演说家》全国冠军、北大学霸刘媛媛将通过她的亲身经历告诉你，如果能确定好自己的学习目标，坚持下去，成年人也有可能学好英语!

　　学英语，目标有那么重要吗?

　　刘媛媛：目标是终点线，得知道朝哪跑

　　刘媛媛说自己有强大的学习能力，有自己的一套方法，但是在方法之前，目标很重要。她比较学生阶段和工作后的学习状态说，读书的时候，目标非常明确，就是考高分。但她当时作为一个农村小孩儿，之前没有学过英语，初中学习也跟不上，到了高中，只知道个把单词，阅读理解也是完全不会的状态，但是她的目标很明确就是要考高分。

　　为了考高分，她研究考试题目，反复练习。早上5点多就起来学英语，尝试了很多方法，疯狂地练发音，边听边默写。虽然最开始的目标是为了考高分，但当英语水平可以考高分后，她又开始不满足，觉得如果出国读书的话英语不够用。为了能和外教多沟通，她主动当英语科代表。逢年过节就去找她，跟她聊，练习口语。还跟英语老师学了第一首英文歌《Yesterday once more》，英语口语也越来越好。媛媛说，学英语和跑步一样，当有了目标，也就有了标准和终点线，知道向哪跑，朝哪努力，就容易出效果。

　　没有四六级，不用考高分，如何确定目标?

　　刘媛媛：问问自己为什么学

　　大学毕业后，进入学习的第二个阶段，大部分人都会很迷茫，没有目标。这个时候，四六级已经过了，也不用考高分，学英语的目标是什么呢?媛媛说：“我后来为英语努力了两次，一次是为了托福考试，一次是为了工作。”

　　托福考试是读研究生的时候考的，当时媛媛想出国读书。但因为家境原因没有出国后，她对英语学习的动力也没有那么大了。虽然还是知道英语很重要，应该学，但总是缺点什么。重新再有动力是因为后来的工作。2012年，她发了这样一条微博“我的上司peter和robert一直跟我在webex上说英语，我很不好意思用中文回答他们····于是只能一直说ok ok···· ”

　　因为工作需要，媛媛又开始努力学英语，有了明确的目标，进步也很明显。她发现，其实很多成年人学英语跟盘子盛汤一样，就是慢学，效果不好，很大原因是因为目标不清晰。所以，成年人学英语一定要明确自己是为什么学，确定目标，如果是为了工作，就要一门心思地去学工作英语，这样才能更快地进步。

　　学英语和减肥都很要命，怎么坚持?

　　刘媛媛：一开始都会失败，熬过去

　　那有了目标，怎么才能坚持下去呢?媛媛感叹，学英语和减肥一样都很要命，因为他们都是没有办法一蹴而就的事情。人的本性其实就跟小狗一样，你叼个球过来马上就希望得到奖励，才能刺激下一次行动。为了能让自己坚持下去，这过程中，有方法和正确的心态很重要。

　　很多人每天背100个单词，但是背100个单词干嘛呢?回答不上来，就学不好。媛媛认为定目标一定要具体，也要有具体的应有场景，真的能学以致用。同时也要敢说，不怕失败!她特别理解很多人不敢说的状态，“就跟我们演讲不敢演讲一样，因为说的少啊，你一开口就知道会失败，那谁敢说呢”。

　　媛媛建议：如果怕失败，可以把失败留给自己，留在一个人的时候，一个人时要多练一练。如果可以出国，也可以和外国人多说说话，因为反正你说错了别人也不会记得。一开口不管演讲还是说英语，如果都是失败，那没有人愿意开口，但你必须熬过那个失败期，别人说话你能听得懂，你说话别人也能听得懂，你就可以畅所欲言了。

　　关于英孚教育

　　英孚教育成立于1965年，是一家全球教育培训公司，以“教育，让世界无界”为企业使命。英孚教育专注于语言培训、出国留学游学、旅游、学位课程和文化交流等项目，在全球各地有诸多中心和办事处，并拥有优质在线英语学习基地English Live。英孚教育致力于长足扎根中国市场，曾担任2008年北京奥运会语言培训服务提供商。自1988年以来，英孚已经支持服务六届奥运会，包括2018年平昌冬季奥运会和即将要举行的2020年东京奥运会。英孚还发布了全球英语熟练度报告, 该报告打破了地域限制，在全球范围内测试了不同国家成人的英语能力。