５月２８日，２０１２－２０１３学年度北京市东城区班主任心理培训课程结业式在北京市第五十五中学召开，来自近百所中小学、职业学校、特殊教育学校的１８０名班主任获得了东城区教育委员会和中国科学院心理研究所共同签发的心理健康教育培训结业证书，其中２１名优秀学员受到表彰。

    注重开发心理潜能

    ２０１２年９月，东城区班主任心理健康教育首期培训班正式启动，每期培训时长为一年，学员每周参加半天集中培训，全区所有班主任将在５年内完成该培训。“本次培训课程，一改过去只关注心理健康问题、只为少数人服务的做法，注重开发人的心理潜能，提升人们战胜困难、勇于成功的心理资本。”负责本次培训课程开发的中科院心理所博士关默林说，该培训把开发青少年心理资本凝练成感恩、觉察、信念、共情、接纳、希望、效能、韧性、乐观九个要素，指导班主任以此入手，激活学生的心理潜能。

    “授人以渔”突出技能训练

    第一次参加这项培训时，北京市第一中学教师李霄璇很不情愿。“两次培训就改变了我的想法，我爱上了这里轻松愉快的课堂氛围。”据了解，该培训从理论知识学习、操作技能训练、案例分析和问题研讨四个维度安排课程内容，在授课教师的带领下，学员组成培训小组，通过亲身体验、分享交流、团体合作等方式掌握所学知识。“此次培训不仅更新了班主任的工作理念，也教给他们许多心理健康教育的科学方法和技能技巧。班主任手中有‘渔’，便能更加自信、有效地开展工作。”关默林说。

    学生阳光先要教师阳光

    要培养心理健康的学生就要有心理健康的教师。“每次培训都是对我的心理疏导，让我不再像以往那样情绪焦躁，跟学生、家人的关系也融洽了许多。”北京市十一中学教师吕霖说，这些培训课程教给她很多自我心理调适的方法，对缓解压力、保持良好的心态起到了重要作用。

    “这种系统化、结构化与体验式的课程，确实让教师获得了心理成长，很多教师已经开始用学到的知识辅导学生和开展班级管理工作，相信他们一定能促进学生养成自信、乐观、对未来充满希望的心理品质。”关默林说。