伴随着整个社会对健康的日益关注，北京市小学也开始引入中医养生理论。昨天，记者从交大附小获悉，该校在一、二年级推行午睡，使孩子们能在下午更好地学习。

　　校长郑云宏介绍，该校正在进行“智慧养育生命”教育实验，一个重要举措就是让学生养成符合自然的饮食、睡眠习惯。从去年9月起，该校克服无住宿条件的困难，调整作息时间，中午要求处于幼小衔接阶段的一、二年级学生午睡。孩子们从家里拿来棉垫、枕头、毛巾被，中午吃完饭，便将桌椅拼在一起休息，或者趴在桌上小睡。

　　午睡时间并不长，只有20分钟左右。学校还特意在午睡后安排了15分钟体育活动时间，让孩子们学做“八段锦”气功、玩五禽戏游戏，以及国外流行的“学校HIP HOPS”运动。目前，午睡制度已在该校试行了一个学期，效果显著。下午上课时，学生们精神头十足。

　　据悉，交大附小还出版了《少儿养生导行手册》，并与家长和学生签订了《健康生活承诺书》。