 |
“知心姐姐”姚瑶
北京市第五十中学心理老师姚瑶给人的第一印象是像个孩子，如果事先不知道她的身份，没准儿你还以为她是个高中生。作为北京市第五十中学惟一的心理老师，她用所学的专业知识和平时积累的经验，化解了很多学生的“心病”，熟悉她学生都私下里跟她要求：“有同学在的时候，我叫您老师，如果只有我们俩，能不能叫您姐姐”。在
与学生做朋友
2004年7月，22岁的姚瑶从首都师范大学心理系毕业，经过层层面试，来到北京市第五十中学，当了一名心理老师。之前，毕业实习时她曾以为自己可能与当老师无缘，但一次成功的心理课教学经历，让她喜欢上了这个职业。再之前，她的高中时代曾在第五十中学度过，对这所学校很熟悉，这些都为她来这个学校当心理老师提供了方便。
当时在中学当心理老师还是个新鲜职业，因为此前发生在云南大学的马加爵事件，各级学校的心理健康教育被空前重视。2004年，教育部下发了一个文件，要求有条件的中小学校要开展心理课，加强对学生的心理健康教育。心理健康教育在教育教学领域还是一个很新的科目，几年前人们还在就德育与心育的异同争论不休，至今也没有出台心理教育教学的标准，因此从事心理健康教师对每一位心理教师都是一个挑战。
她先给初二的学生上心理课。刚开始她脑子里也充满了困惑，甚至质疑自己有没有能力教好这门课。同区的几位心理老师都非常优秀，而她在其中那么的平凡，在教学上她对自己没有信心。在区教研中心和她的师
姚瑶说，有些问题应该追本溯源，只有弄清问题的症结所在，才有可能彻底解决问题，但当她面对学生时，往往不愿这样做，原因是“很多问题其实问下去可能就很复杂了，他们自己也不明白，对解决问题有害无益”。她一般都是“浅尝辄止”、就事论事，从不跟学生“上纲上线”，这反而让学生觉得很轻松，没有思想负担，也更愿意和她交流，跟她谈心了。
半年下来，姚瑶发现学生对她的课反响很好。因为她能与学生展开良好的互动。结果，她的课越来越受学生欢迎，甚至常常会发生有老师想借她的课但学生却不同意的事。
随着师生感情的加深，慢慢地，会有学生到她办公室找她，和她聊天、谈心。她也遇到过很多困惑的事，比如有的学生陷在早恋里不能自拔，为此来找她，问她该怎么办。“这个时候，我就会问学生些诸如你在这份感情中有什么收获，得到那些启发等问题。这样的问题会给他们一个认真思考的机会和空间，通过深入地思考他们往往能找到正确地解决问题的方法。所以我觉得，一个心理老师最重要的角色应该是分享快乐喜悦的分享者，是陪伴学生度过艰难时刻，在诸多考验中获得成长的陪伴者，这样的角色才能融进学生的内心，学生也愿意跟你交流。”姚瑶说。
心理老师应该是一面镜子
高中课改后，心理课成了选修课，作为学校惟一的心理老师，她得同时给高中生和初中生上心理课，异常忙碌。不仅如此，她还要参与学校德育处的一些日常工作，还兼任大队辅导员。为此，在2005年的时候，她开始在各班设置心理联络员。心理联络员每班一名，前提是要热心公益，愿意为同学服务。她先对心理联络员进行培训，然后将一些工作比如“心理文化周”的各种宣传、组织等交由他们来做，学生骨干发挥他们的能量逐渐成为学校心理健康教育工作不可忽视的力量，同时也因为心理联络员来自学生，通过给高中生上心理课，姚瑶发现他们的感受到的压力更大，同时思想更为深刻。她发现高中生的心理问题主要集中在学业、家庭和感情三个方面。学业上主要表现在两方面，一是新生适应问题，二是学习压力。家庭方面的问题一般都反映在父母方面，姚瑶认为这些问题需要和父母一道才能更好地解决。有时候家长会带孩子一起来找她、和她聊，有时候她也会主动邀请家长到学校，不过更多的时候他会通过班主任和家长沟通。
至于感情上的问题，姚瑶发现主要是失恋，或者暗恋。她觉得，高中生年龄大一些，他们承受痛苦的能力也更强一些，所以当她遇到这类问题时，解决的方式应当和初中生有所区别。姚瑶说，心理老师应该是一面镜子，通过与心理老师谈话，让学生了解自己真实需要，同
收获学生的友谊很幸福
做学生的好朋友让姚瑶觉得很爽——她最大的收获是被学生当作好朋友和好伙伴。很多学生虽然离开了第五十中学，但还和她保持着不断的联系，这让她体会到了做心理老师的成就感。
小零曾是第五十中学初中部的一名女学生。她比较胆小，性格也有些内向，她和父母很少交流，也很怕老师，整个人很封闭。姚瑶当了她的心理老师后，就安排她当班里的心理联络员。此后，她经常配合姚瑶工作，有了心事也常找她谈心，杨洋也变得开朗起来了。放学后只要她发现楼上姚瑶办公室的灯还亮着，就一定会跑上去和她说说话。然后两个人一起回家，因为不在同一个方向，杨洋总是先等姚瑶上了车自己才走。
初中毕业时杨洋没考好，离开了第五十中学，去了一所普通学校上高中。临走前她要了姚瑶的电话，经常打电话给她，还来学校找她聊。姚瑶很为杨洋的成绩担心，后来只好用激将法，打电话时往往对杨洋说些类似“不知道你在那所学校行不行”的话，暗示杨洋要努力。杨洋很理解她的良苦用心，把这种期待当作动力，结果第一次期末考试就考了年级第八名。成绩出来后杨洋特兴奋，不停地打电话给姚瑶。“我接到她电话的时候正往家赶，听到电话里很嘈杂，好像还有人喊她吃饭的声音，于是就问杨洋怎么回事，杨洋说那是她妈妈在喊她吃饭，但她实在太激动了，如果不把这个消息告诉她心理就不踏实，就吃不下饭。”说起曾经的学生，姚瑶满脸幸福。
还有一件事让姚瑶记忆犹新。四川汶川大地震时，她报名去灾区开展心理支援服务。临行前，学生都争着送她，仿佛她要离开很久似的。有学生给她写了一封信，特别嘱咐她只有上了飞机才能看。飞机上，当她读完这封信，学生真挚的祝福让感情很少外露的她顷刻间泪流满面。她在四川彭州灾区服务了一个星期，主要是开展对小学生的心理问题筛查工作，然后把结果汇总给相关专家，由他们对可能存在心理问题的学生进行治疗。从灾区回来后，她在学校组织开展了主题班会，告诉学生灾区的种种见闻，“我给他们讲的不是我在灾区做了什么，而是讲我看到的事，引导他们看到希望，看到坚强，而不是说地震多么可怕，如果只说地震的可怕反而无益。”在她建议下，第五十中学还开展了校园心理文化周活动，通过师生互动和各种资料、图片展览向学生介绍心理健康教育的各种知识。目前，校园心理文化周已开了两届，已成为学校开展心理健康教育的平台。
因为在灾区的出色表现和深受学生欢迎的心理课教学方式，年仅26岁的姚瑶被团中央青少年发展中心和北京市崇文区教委分别授予“抗震救灾优秀志愿者”，“心理教育优秀工作者”、“德育教育先进工作者”等荣誉称号。
姚瑶觉得自己很幸运，她说像自己这样的人太多了，“如果有机会，这样的奖每人都发一个该多好”。谈到未来，姚瑶说争取再多学一些东西，因为在地震灾区的时候她深刻体会到“自己所学的知识很有限，能力也不够”，以致“无法做更多的工作”，这使她一度感到很遗憾。在教学方面，她说还要继续当学生的朋友——当更亲密的朋友。“当然，我还要当好学生的伙伴，因为当我四五十岁的时候和他们的年龄差距就大了，就当不了，所以，现在要抓紧机会”。她说。
