谢倩霓

毕业于南京大学，中国作家协会会员。已出版的主要作品有《梦田》《薄荷香女孩》《你是我的城》等。曾获中国作协全国优秀儿童文学奖长篇小说奖、陈伯吹儿童文学奖大奖、冰心儿童图书奖等奖项。作品被列入国家新闻出版广电总局向全国青少年推荐的百种优秀图书书目。

放下焦虑的心，做安静耐心的家长

文·谢倩霓

现在，有越来越多的人被焦虑症折磨着，我们总觉得时间过得太快，钱赚得太少，信息太多来不及看，步子太慢赶不上即将开出的地铁；农夫们给各种瓜果蔬菜施用催肥剂、催熟剂、催大剂，只希望眼前马上就呈现出一派瓜红果绿、欣欣向荣的丰收景象；养殖场的工人们也不再按常理出牌，他们在饲料里使用各种各样的添加剂，只盼着猪们、鸡们、鱼们一夜之间膘肥体壮，可以为他们带来丰厚的利润……

作为一个家长，作为对“孩子”这样一种特殊的生长个体的看护者、照管者，这种全社会的焦虑症正在越来越严重地影响到他们。他们简直每时每刻都在焦虑：我的孩子为什么还不会走路、还不会说话？我的孩子现在应该提前识字、提前学拼音了，否则我们会输在起跑线上；我的孩子为什么作文写得这么差？不行，我得马上把他送去上作文辅导班；我的孩子学习成绩最近退步了，哪里有好的补习班？语数外理化生门门都补上！

于是，我们越来越多地看到了这样的现象：所有的学前教育机构都被挤爆了门，所有的补习班都像冬天里一把旺得不能再旺的火，所有的家长和孩子都没有了周末，他们永远都在上补习班，或者正走在上补习班的路上。所有的花草树木、日月星辰都寂寞了，再也没有了一双双好奇的眼睛在注视它们的神奇和美丽，在关注它们的生长和变化；所有的蝴蝶和蜻蜓都变得胆大包天了，再也没有一双双突袭的手在跟它们斗智斗勇，想要偷偷地抓住它们……

我们的孩子也是一种像花草树木一样的生命个体，他们也一样需要阳光雨露安静地照耀和滋养，需要一分一秒、一天一天的时间慢慢地生长。十年树木，百年树人，再怎么焦虑，一朵花开也需要足够的时间，何况一个孩子的成长！现在，我们餐桌上的猪肉早已没有了以前的香味，鸡肉更是味同嚼蜡。水果和蔬菜颜色娇艳、个头巨大，却寡淡无味，失却了来自大自然、来自充足的阳光雨露照耀后带来的本真的清香。在我们千辛万苦地开着车，跑到偏远的农家去吃土猪肉、土鸡肉和农家菜的同时，我们的家长有没有想到，自己的孩子也正在被这个恶劣的环境催生？我们的家长有没有想到，当你在给孩子报这个班、那个班，掏钱给孩子买这个学习光盘、那个学习软件的时候，你自己正是在充当扼杀孩子自然生长的刽子手？

在孩子刚刚蹒跚学步、牙牙学语，刚刚睁开一双惊奇的眼睛打量这个世界的时候，我们的家长是不是不要急着把他们关进学前教育班，去看黑板上、电脑里的那些人工模拟物，而是牵着他们的小手，把他们带到世界上最大、最开放的课堂里去，耐心地陪着他们感受和触摸身边的一草一木，陪他们观看小蚂蚁慢慢地爬，蚱蜢快乐地跳，蝴蝶蹁跹地飞；陪他们感受春雨跳进河里溅起的涟漪，夏阳炙烤大地带来的酷热，秋风扫过树林卷起的落叶，雪花覆盖大地带来的苍茫。让我们的孩子从小就学会感受大自然的呼吸，倾听大自然的心跳，这样自然长大的孩子，将会拥有一双会观察的明亮的眼睛，一双会倾听的灵敏的耳朵，一颗会思考的聪慧的头脑，还有一颗自由自在的快乐的心。

当我们的孩子走进校门，被学校里各种功课和作业所约束，在周末，在假期，是不是可以不要再把他们捆绑在各种狭小的功课上，不要仅仅让看得见、摸得着的分数和排名来决定他们的先后和优劣，而是给他们的头脑松松绑，给他们的心放个假，让他们跟小伙伴们打闹游戏，在跟同伴的交往和碰撞中，他们将会自然地学会与人相处的规则，知道好与坏的界限；给他们一些优秀的课外读物，陪着他们一起感受文字的世界，感受语言的魅力，学会欣赏一个美好故事的开头和结尾，学会触摸一篇优秀作品的骨架和血肉。

大量的阅读不仅可以带给孩子强大的理解能力和学习能力，扫除他们的学习障碍，更重要的是，它将会给孩子们提供看世界、看人生的多重视角，让孩子们拥有感受快乐、忧伤、愤怒、悲悯、感恩等各种情感的敏感和能力，让孩子成为一个内心真正丰富而强大的人。

千万不要以为让孩子跟自然游戏、与同伴交往是在浪费时间，千万不要以为读课外书是一种可有可无的奢侈。它们一定会决定一个孩子的性格底色和将来一路的人生风景。一个在校成绩再优秀的孩子，如果他不会感受大自然的美丽和魅力，不会与人交往，不会掌控自己的情感，也触摸不到他人的心跳，他很可能会倒在沿路任何一块小小的绊脚石上。

所以，放下焦虑的心，放下那些看得见、摸得着、近在眼前的东西，将目光放远点，将心放大点，将脚步放慢点，把我们的孩子当成路边一棵自然生长的小树吧，让它自己慢慢地抓紧大地，吸取营养，让它自己慢慢地晒着太阳，淋着雨水，让它以我们肉眼看不见的速度，慢慢地匀速生长。总有一天，你蓦然回首，它会给你满树繁花。

家庭是孩子的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。在孩子的成长过程中，父母起着至关重要的作用。他们的一言一行都对孩子有着潜移默化的影响，这种影响很难通过学校教育和社会教育改变。因此，搞好家庭教育，就是为孩子未来的人生铺上明亮的底色。

江亦纯 江亦洁

江亦纯，现就读于上海交通大学英语系。性格有时外向有时内向，对人对事都有些慢热。喜欢看书、看电影、看剧，喜欢露天的音乐节，也喜欢看正式场合的歌剧。

江亦洁，现就读于复旦大学英语系。有一颗善良、敏感又热爱生活的心，喜欢吃，喜欢花，喜欢大狗，喜欢晴天。享受独处，也喜欢朋友的陪伴。

走在心灵成长的路上

文·江亦纯

从十八年前降生到现在，我在幸福、迷惘、刺激或平淡中“挥霍”了十八年的岁月，时至今日高考完毕的特殊时刻，总有些许成长的感悟，想要与大家分享。

每个人存活于世都会用自己的标准来约束自己的行为，激励自己更加努力或是在失败之时加以自勉。一直以来，我认为自己的标准，就是做任何事都必须对得起自己，对得起自己的决心、自己的努力、自己的良心。

身为当今中国学生中的一员，我们不可避免地在应试教育中摸爬滚打，身心俱疲。如果允许我有一些骄傲与自豪的话，我认为我是一个相当自觉与自制的人。父母与老师等外界因素虽然有一定的影响，但我基本上是以自己的标准为尺度而行事的。如果你做的是虚假的表面文章，这些花下的时间和精力便意义全无。如果你想对得起自己早前立下的决心，对得起自己对未来的规划和期望，就一定要做对得起自己的事情，认真踏实地走好每一步，不要妄想捷径，但求寻觅适当的方法。这是在尊重你自己的期望与决心，尊重你那一刻立下雄心壮志的勇敢。

▲江亦纯到交大报到

我们在成长的许多关键时刻，都会十分紧张和惶恐，虽然问心无愧地付出了长期的努力，却担心自己的光明未来命悬一线于仅仅一次抉择或是一次表现，中考、高考，以及之后的研究生考试、工作面试，等等。紧张和妄图逃避当是最正常不过的心理状态。也有很多时候我们面临的并不是关乎未来、绝顶重要的挑战，可能是一次乐器考级、一次期末考核、一次公众场合的演讲或是一次关乎荣耀的体育比赛，但我们同样紧张、忐忑，有时甚至惊慌失措。

我从不自诩是一个沉着冷静的人，因为我的确害怕失败，也在意旁人的眼光，因此在成长的种种时刻总会紧张不安。但每当在这样的时刻，在开考铃声响起的前几秒，在比赛开始的前几秒，在演讲开始的前几秒，我会在心里默默告诉自己，若要对得起自己之前为此付出的努力和汗水，就必须克服此刻的不安和退缩的念头，拿出一份自信和从容。如果不能控制好关键时刻的心态，让莫名的紧张抵消之前所有的努力，那才真正是对不起自己的心血。我知道我的眼界尚且窄小，还未深入了解世事真正的险恶与挑战，但我有这样的自信，如果一直能在成长路上的每一个挑战中都以这样的标准要求自己，即使失败了也还有重新再来的勇气。

▲一家人的合影

成长之路是多方面的，我们获取知识，同样要完备自己的道德意识和修养。现代社会倡导法治与德治相结合，来创造一个文明有序的环境。我相信我们大多数人都不会触犯法律的层面，但在生活中微小的方方面面，我一直坚持着要对得起自己的良心的标准。成长，是要学会在保护自己的前提下自觉地善良。很多时候，我们确实会因为天真甚至善意被他人欺骗和伤害，但我们绝不能因此便以恶意待人。做任何事对得起自己的良心，这是底线。在许多时候，当法律模棱两可或太过宽泛之时，自己的良心是成长之路上必备的标尺。

最后，我想说，我们就算年轻到可以随意挥霍青春的激情，也请切记，在成长的路上，一定要对得起自己的生命和时间。我常常感叹自己如此幸运，可以体验人生这一趟旅行，也常常瞠目结舌于那些随意了结生命的怪人。我们没必要人人辉煌得不可一世，但我欣赏在平淡人生中执着于自己理想的可敬的人们。

不论是幼儿、少年、青年还是老年人，无不走在心灵成长的路上。做任何事都对得起自己的决心、努力和良心，我们才不至于辜负造化的宠爱，去实现每个人独一无二的生命价值。

阅读、想象与写作

文·江亦洁

高考完在复旦参加面试的时候，五个教授里有两个问了我最满意自己创作的哪部作品，问我认为什么对写作或创作最重要，以及对于自己写作或创作有什么感受。

对于后一个问题我说我个人认为对写作很重要的是阅读和想象，另外创作让人感觉很奇妙，很有成就感。

我是很喜欢看书的，小时候是受妈妈的影响，长大后就是养成的习惯，觉得看书让人很充实，因为不同国家的不同作者用不同的文字带你看不同的世界。我看书不喜欢抱有功利的目的，不喜欢硬性规定要写读后感，但如果兴致一来想要写也会写一两笔，不喜欢赏析，不喜欢分析，却最喜欢抱着一本书，全凭兴致地读下。

▲江亦洁到复旦报到

读书对一个人的影响是潜移默化的，却不可小觑。我有一个高中同学很喜欢看书，我们常常借给对方自己喜欢的书，还会一起讨论为什么《挪威的森林》里渡边要说“可直子连爱都没爱过我”，讨论大家为什么都很欣赏《月亮与六便士》里的主人公。当在生活里遇到表面很坏、内心却很善良的人时会很自然而然地想到杨绛在《干校六记》里用的“披着狼皮的羊”；想要表达喜欢的时候也不会只用“我喜欢你”，而会借用村上春树的“像喜欢春天的熊一样喜欢你”，或者“喜欢你到森林里所有的老虎都融化成黄油”，于是阅读中文字的魅力就让生活一下子变得有趣起来了。而阅读也能激发一个人创作的欲望，提高一个人的写作水平。看书的时候，作者的遣词造句和语言风格一定会或多或少地影响读者。读者在被文字感动的同时，也会想着用自己的笔写下些什么，而在写作的过程中，看过的书，读过的句子，会偷偷潜伏在你的语言运用中，你未必察觉得到，但确实存在。

而想象力更是不能缺乏的。想象，还包括天马行空的联想。就像杨绛在《记钱锺书与〈围城〉》一文里阐述《围城》里的人物是否是生活中的真实人物的原型，她说里面的一个人物，往往是生活中很多人物拼凑起来的，取一点这个人的脾气，套一点那个人的性格，组合在一个人身上；情节也多有如此，用丰富的联想和组合，将生活中的点滴情节和片段镶嵌到新的故事里，合情合理地运用进去，所以想象虚构出的故事里也因为这些真实的细节的联想而显得很真实，以致大家都要追问杨绛，钱锺书是不是就是《围城》里的方鸿渐，钱锺书的父亲是不是就是《围城》里的方遯翁？

▲姐妹俩合影

而我的一篇作品《赌石》也是如此，它是我高中时期的一篇童话，灵感却是来自小学的时候去云南旅游看到很多赌石店的经历，而里面另外的一些情节也是取自别的经历。可见，写作品、写故事，既需要生活的一些片段作为灵感，更需要想象和创造力把它们重新组合并加进新构思造出的情节和感情，才能把作品写得合情合理，有趣、新鲜又不虚假。

至于教授提出的前一个问题，问我最满意自己的哪部作品，我的回答是其实还没有最满意的作品，因为我相信以后的作品应该会更成熟，但目前为止，我最喜欢的是那篇童话《赌石》，因为那是我第一次尝试用童话的风格写随笔，用很有趣的方式来讲自己的想法，很新奇，很有成就感。

九月份我就成为大学生了，好奇中还带着惶恐，完成了高考这个坚定而唯一的目标之后，人生的导航仪就要自己定位了。然而有一点不会变，那就是我应该还会很喜欢读书，偶尔会用笔写一写自己脑袋里蹦出来的想法，把自己的经历零零散散地记录下来，或用想象力的网编织一个新的故事。生活可以平凡但不能平庸，普通人亦有值得记载的不普通的事，小人物也有资格记录不小的快乐。生命还很长，要努力做一个不庸俗、不肤浅、很有趣、很可爱的人。

摘自@天天出版社

责编：李裕馨