中国教育品牌网讯 5月23日，北京市第十一中学第十三届“5•25心理健康节”雀跃启动，十一中全体师生搭乘“发现之旅”列车来到主题为“发现身边的美”心理驿站。

5月24日-5月27日中午，在全校非毕业年级全体同学的积极参与下，紧张有序的心理运动会在文化广场举行。根据不同年级学生的心理特点，本次运动会共设置了“蜈蚣翻身”、“盲人方阵”、“扯龙尾”、“心心相印”四个运动项目，分别由高一、高二、初一、初二年级的学生参与。每个运动项目结束后，参与的同学和班主任老师都将感悟写在感悟卡上，并相互交流心灵感悟。

心理运动会是本次心理健康节的亮点，该活动以团体拓展游戏的形式宣传心理健康知识，引导学生重视自身心理健康，从多角度认识和探究自己的内心世界。旨在提高学生综合素养，使个人能力和智慧在集体中得以体现，培养团队精神和群体合作意识，促进学生的心灵成长，在团队合作中发现身边人的美，发现团队的美。

参加“蜈蚣翻身”项目的高一年级师生们这样写道“在活动中我意识到比赛过程比比赛结果更重要。在目标达成过程中我们学会了分析适合自己团队的方法，分析合作的程度，分析个体与团队的关系。我们形成了相互理解、相互认同、相互学习的团队气氛，体验到了竞争与合作带来的压力与快乐。”

参加“盲人方阵”项目的高二年级师生们这样写道“在信息不充分的条件下，我们集思广益，在没有戴眼罩的时候我们就不停研究策略和技巧以实现目标，在戴上眼罩的那一刻，我们充分信任领导者，创造了相互信任，互相支持的团队气氛。体会到了从迷茫焦虑到自觉产生‘领导’后目标达成后的情绪起伏过程，摘下眼照后看到我们的作品后，那种喜悦更是不言而喻。”

参加“扯龙尾项”项目的初一年级师生们这样写道“在团队分工与协作中我们学会了观察、学习和体验。”“在目标达成过程中，孩子们掌握了竞技策略，形成相互信任与支持、温暖的团体气氛。”一位班主任老师颇有感触地说“通过团体内人际交互作用，学生们增强了团队意识，意识到全面看待问题和把握全局的重要性。希望这样的活动多一些。”

参加“心心相印”项目的初二年级师生们这样写道“在合作中我们学会了通过沟通交流的方式提高默契度，在比赛过程中我们意识到，在恰当的时候应该学会等待，体验到在支持他人的同时也成为了他人支持力量的过程，我们的收获满满。”

心理健康节是学校“发现之旅”的重要一站——心理驿站，期间，师生和家长们还将在“职业生涯规划大赛”、“阳光杯征文”、“发现身边的美作品征集”、“家庭心理健康教育大讲堂”“教师沙盘体验” 等多项活动中畅游心理文化知识，促进心灵成长，学会爱与关怀，学会探索，学会规划，在实现梦想的道路上学会维护自已以及他人的身心健康。

我们期许师生们在心理驿站的各项活动中能充分发现自我、展现自我、悦纳自我，学会尊重他人、感恩生活、理解社会。在活动中体验美、在观察中发现美、在分享中抒发美，我美我心，快乐成长！